本日全食事披露！23.4.8 Satday

　大事な食、良いか悪いか判断しましょう。

先ずは朝食から。朝食メニューは、「２種類のパン」と「鶏肝と玉ねぎ炒め」後は写真にはないですが、納豆になります。

　続きまして、時間的に昼食と夕食の間という事になってしまいましたが、メニューとしては、鰹のたたき、缶詰カットトマトと千切りキャベツ入りカレー、ご飯、生千切りキャベツの簡単酢味付けとなります。

鰹のたたきは私の大好物です。美味しく頂きました。