遂先程山歩きを行いましたので、お腹もすきました。山歩きの時間は６時１５分から、７時４５分の９０分間でしたので、結構ハードだったと思います。
そこで、一日の午前中の活力を養うために、朝食は大事です。献立は、「カレーライス」と「千切りキャベツマヨネーズかけ、お酢付け出し」
カレーには擂り黒ゴマ（すりごま）をかけました。ゴマの香ばしさがカレーの味を引き立てます。
お腹がすいているのもあると思いますが、とても美味しかったです。
遂先程山歩きを行いましたので、お腹もすきました。山歩きの時間は６時１５分から、７時４５分の９０分間でしたので、結構ハードだったと思います。
そこで、一日の午前中の活力を養うために、朝食は大事です。献立は、「カレーライス」と「千切りキャベツマヨネーズかけ、お酢付け出し」
カレーには擂り黒ゴマ（すりごま）をかけました。ゴマの香ばしさがカレーの味を引き立てます。
お腹がすいているのもあると思いますが、とても美味しかったです。