2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

23 . 2 .11. 骨丸ごと摂取

こんばんは、きょうのランチの紹介になります。本日のメニューは " イワシ丸干し焼きと、鶏肝炒めになります。 イワシは、カルシウム摂取には打って付け、イワシを丸ごと食べる事により骨も食べる事になり非常に良いと思います。 おまけですが、カレー味噌汁…

23 . 2 .1 Wednesday 朝からいい気分 なんでだろー

今の時刻「こんにちは」か「おはよう」か判断しにくい時間です。あなたはどっち派。” まあ " どっちでもいいと思うが・・・。朝から気分がいいです。なぜならば安いワインを何年か振りに飲んでいるからです。大安ワインなので、紹介と言っても簡単にしときま…

23 . 2 . 1 It have warm my body with cooked soup .

深夜、こんばんは。日付が変わって5分程経ちました。つい先ほどあまりの寒さに、我慢できずコンソメ風スープの人参・モヤシ・餃子入りを温めて、コーヒーの友として美味しく頂きました。その時は美味しく体も温まりましたが、既に効力を失い寒くなってきまし…