３０度近くまで上がりました！23.6.5

    きょうは、午後からの仕事でした。朝の散歩はサボってしまいました。最近股関節痛、腰痛が酷く朝の山歩きは、ご無沙汰してます。午後からの仕事中は風も少なく暑く感じました。

   帰宅して、「どら焼き」を食べてしまいました。甘いものに目がない状態です。その後、モヤシ・鶏胸肉炒めを食べました。